Acceptarea libidoului și disfuncția erectilă au un impact negativ asupra calității vieții sexuale a bărbaților. Remediile populare adecvate cresc rapid potența acasă, îmbunătățesc și restabilesc potențialul masculin. Spre deosebire de DroguriMetodele oamenilor (pentru cazuri individuale rare) nu au efecte secundare și contraindicații.
În acest articol veți afla ce ingrediente și tincturi vă ajută să obțineți un efect rapid (de la 3 zile) și să vă creșteți potența.
Principalele cauze ale potenței slabe
Puterea masculină depinde de multe motive. Ritmul vieții moderne afectează direct potența masculină. Condiții de muncă dificile din punct de vedere fizic sau invers, un stil de viață de ședință, lipsa frecventă de somn și tensiunile nervoase, nutriția necorespunzătoare și obiceiurile proaste slăbesc potența.
Opinia unui psiholog. În lumea modernă, problema producerii de bunuri materiale este atât de acută încât bărbații au adesea un stres nervos sever. Aceasta este foarte des problema puterii proaste.
Rețete de vindecători populare pentru a îmbunătăți eficacitatea bărbaților
Efectul afrodisiacilor asupra potenței este cunoscut încă de la antichitate. Există multe condimente, condimente și alte produse de origine naturală.
Rețete ale oamenilor cu miere
Mierea este un depozit de vitamine. Utilizarea regulată îmbunătățește și restabilește potența, servește ca un instrument general de întărire pentru sănătatea masculină. Conexiunile cu miere sunt un stimulent natural.
Consiliul local al unui medic generalist. În fiecare dimineață, absorb 1 linguriță de miere pe stomacul gol, spălate cu apă caldă gătită. Acest lucru are un moment bun și servește ca o răcoritoare generală. Înlocuiți zahărul cu miere în băuturi non -venerate.
Miere și nuci.
Tăiați 1 cană de nuc curățat pe o moară de carne sau cu un cuțit. Amestecați cu 1 pahar de miere. Treceți timp de 2 zile într -un loc întunecat și răcoros. Mănâncă de mai multe ori pe zi înainte de a mânca 1-2 ore de lingură. Păstrați la rece.
Miere și fructe uscate.
1 lămâie medie cu un bol, 1 lingură. Iepuras, 1 El. Kuragi, 1 El. Rosine - Transformați printr -o buclă de carne și amestecați cu 1 lingură. Miere. Treceți 1 zi la frig. Luați 1-2 lingurițe de 2 ori pe zi înainte de mese.
Efect triplu.
1 El. Amestecați miere de la 1 lingură. Adăugați nuci de cedru tocate curate și 100 ml aloe. Luați 1 lingură. Linguri o dată pe zi. Păstrați la frigider.
Miere și ghimbir.
În 300 gr. Miere se toarnă 1 lingură. Suc de morcovi și 50 gr. Ghimbir tăiat fin. Există 10 ore. Folosiți 1 lingură. L de 2 ori pe zi înainte de mese. Depozitați compoziția la frigider.
4 Vrăjitori.
1 El. Miere, 100 ml aloe, 1 lingură. Vin roșu uscat, 0,5 ore o lingură de semințe de pătrunjel. Amesteca. Depozitați într -un loc răcoros. Luați 50 ml înainte de a merge la culcare.
Consiliul vindecătorilor oamenilor. Folosiți tipuri de miere întunecate în compoziții - hrișcă, castane, păpădie pentru a îmbunătăți potența. Consiliul unui alergolog. Înainte de a utiliza produse de miere și apicultură, asigurați -vă că nu dați alergie.
Tincturi fierbinți pentru a îmbunătăți eficacitatea
Există multe rețete de tincturi pentru a îmbunătăți o erecție. Toată lumea ajută la îmbunătățirea sănătății masculine.
Vin cu miere.
Se amestecă 0,5 L vin uscat roșu cu 1 lingură. Lingură de miere. Constă 3 zile mai târziu pentru a se agita în mod regulat. Depozitați la frigider. Bea 50 ml înainte de a merge la culcare.
Vin cu aloe.
300 gr. Se amestecă vinul uscat roșu cu 200 gr. Aloe mediat, 1 linguriță de semințe de pătrunjel și 1 linguriță de semințe de coriandru. Ele există la intervale regulate de 10 zile, Rain King. Păstrați la rece. 50 gr. Imediat înainte de sex.
Vin cu fructe uscate.
Adăugați prune zdrobite, stafide și caise uscate pentru 1 lingură în 0,7 litri de vin roșu uscat. l. Un vârf de cardamom, cuișor și scorțișoară. 50 gr. Sahara. Small amestecul la foc mic timp de 40 de minute în timp ce se agită. Păstrați la rece. Luați 40 ml înainte de relațiile sexuale.
„Vin mulat”.
Adăugați 0,7 litri de vin roșu uscat 1 vârf de cuișoare și scorțișoară, 4 frunze de mentă. Adăugați 2 linguri la băutura caldă. L dragă, amestecă. Luați 70 ml în fiecare seară.
Tinctura cu vin alb.
În 1 litru de vin alb, adăugați 250 ml suc de portocale, 70 ml suc de lămâie, 3 linguri. L miere, 3 frunze de mentă, un vârf de cardamom, 3 bucăți de cuișoare și o filă de scorțișoară. Încălziți fără fierbere. Cool, 2 zile răcoroase. Luați 50 ml înainte de contactul sexual.
Băutură de urzică.
Urzica are multe proprietăți utile diferite, iar una dintre ele este o potență crescută. 100 gr. Grasge Grass este turnată într -o capsulă Thermos. Turnați apă clocotită - 400 ml. Luați de 3-4 ori pe zi. La 150 ml perfuzie 1-2 linguriță de miere direct într-un pahar. Cursul tratamentului este de 2-3 luni.
Urzură cu vodcă.
1 El. L rădăcinile inferioare de urzici adaugă 0,5 litri de vodcă. Ascundeți -vă într -un loc întunecat timp de 3 săptămâni. Luați 20-25 picături înainte de relațiile sexuale.
Root Ginseng pe vodka.
Adăugați 1 rădăcină de ginseng în 0,4 litri, proaspăt sau uscat. Venind într -un loc întunecat timp de 21 de zile. Luați 40 ml de două ori în fiecare zi.
Cu usturoi.
Turnați în 3 litri de pahar 800 g. Turnați usturoiul măcinat curățat, apă curată, rece, fiartă în gât. Se agită regulat timp de 2 săptămâni. Bea 1 lingură. Linge pe zi până la sfârșitul tincturii. Depozitați într -un loc rece.
„30 picături”.
2 El L Herbs (sub orice formă) din Sfântul Ioan Würze toarnă 120 ml vodka. Amesteca. Puneți într -un loc întunecat îndepărtat timp de 7 zile. Folosiți 30 de picături înainte de relațiile sexuale.
Produse naturale pentru creșterea libidoului
Nutriția necorespunzătoare este unul dintre motivele deteriorării funcției sexuale la un bărbat. Calitate superioară Produse naturale Îmbunătățirea potenței.
- Ou sunt un stimulent sexual. Pentru a stimula o erecție, bea 1 ou crud înainte de actul sexual.
- Nuci - Dezghețe, cedru, alune conțin multe substanțe importante utile - fier, calciu, iod, zinc. Toate aceste substanțe stimulează funcționalitatea glandelor de gen. Pentru a îmbunătăți erecția, trebuie să utilizați 30-50 g pe zi. Nuci.
- Usturoi - conține un microelement rar de germaniu. Trebuie să mănânci mâncare sau să mănânci 1 usturoi pe zi. Pentru a îndepărta mirosul din gură, bea 1 lingură după ce bea usturoi. Lapte.
- dovleac - Produs disponibil și eficient pentru a îmbunătăți eficacitatea. Mâncărurile cu dovleac nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase. Semințele de dovleac conțin un element - zinc care ajută într -un scurt timp pentru a îmbunătăți eficacitatea slabă. Combinați semințele crude mărunțite cu miere 1: 1, luați 2 lingurițe. De 7 ori pe zi. Uleiul de dovleac restabilește libidoul. Luați 2 TL. - de 3 ori pe zi. Trebuie să luați 1,5-2 luni pentru un efect durabil.
Pentru o potență bună, plantele și legumele rădăcinoase ar trebui să fie într -un meniu constant.
Verde
Pătrunjel, mărar, busuioc, coriandru - Creșteți nivelul de testosteron în sânge, îmbunătățiți libidoul. Verzii contribuie la activitatea tractului gastrointestinal și au un efect general de întărire. Dă verdeaței în formă proaspătă și uscată.
Ceapă --Green, ceapă, ceapă restabilește fondul hormonal și îmbunătățește eficacitatea. Poate fi consumat separat sau adăugat la salate și alte feluri de mâncare.
Ierburi
Natura în sine a avut grijă de umanitate și a creat multe plante medicinale.
- cimbru Conține multe substanțe necesare. Este recomandat să -l adăugați la ceai.
- Sf. Ioan Spice - Îmbunătățește circulația sângelui în partea inferioară - organele pelvine cresc sinteza testosteronului. 2 El L sprâncene cu iarbă proaspătă în toate termosul 270 ml de apă clocotită. Împărtășește 3-4 cutii și bea pe zi.
- Kalgan - rădăcină masculină. Elimină umflarea și inflamația organelor genitale și îmbunătățește dorința sexuală. Rădăcina plantei este zdrobită în starea pulberii. Turnați 1-2 linguriță de pulbere în 400 ml de apă. Gătiti peste un foc ușor timp de 15 minute sub un capac închis. Răciți și strecurați decoctul. Luați 1-2 linguri. L, de 2-3 ori pe zi-2 luni.
- Ghimbir - conține o propoziție unică de componente. Înregistrarea regulată contribuie la creșterea testosteronului în sânge și la o sensibilitate crescută a organului genital. Ghimbirul poate fi utilizat sub orice formă. Rădăcină proaspătă - în ceai și tincturi. Obiectiv - ca un fel de mâncare separat.
- Ginseng Este considerat „viagra” natural. Puteți pregăti tincturi din ea și le puteți adăuga în compoziții sau puteți lua în forma sa pură. Se macină rădăcina uscată și folosește o jumătate de linguriță de 2-3 ori pe zi. Cursul tratamentului preventiv este de 30-35 de zile.
- Eleuterococcus Ginseng este văzut ca un analog. Această lucrare din Orientul Îndepărtat are o gamă largă de proprietăți terapeutice. Tinctura de alcool este vândută într -o farmacie. Luați spălat cu apă caldă dimineața și prânz timp de 1 oră.
Consiliul unui vindecător popular. Înlocuiți cafeaua, ceaiul și alte băuturi cu fito-one.
fructe
Fructele și fructele de pădure au un efect util asupra organismului. Au un conținut ridicat de vitamine.
- Citrice Ele conțin luteină - aceasta este una dintre cele mai importante componente pentru îmbunătățirea activității secretului masculin.
- nucă de cocos - Îmbunătățește eficacitatea, crește cantitatea și calitatea spermatozoizilor. Laptele de nucă de cocos amestecat cu miere 2-1 crește atracția sexuală a ambilor parteneri.
- Date - Un instrument vechi pentru a îmbunătăți o erecție. Mănâncă 10 fructe în fiecare zi - aceasta crește durata actului sexual.
Și, de asemenea, compot, fructe și suc de fructe de pădure.
Lactate
Nu toate produsele lactate afectează puterea masculină. Produsele lactate care cresc potența includ: brânză, smântână, brânză de căsuță, cremă. Toate aceste produse conțin o cantitate mare de calciu, ceea ce ajută la performanța masculină.
Băuturile cu lapte acid îmbunătățesc tractul digestiv, care la rândul său este un instrument electric frecvent.
fructe de mare
Peștele este o sursă pentru proteine, zinc și seleniu. Este ușor digerat și absorbit de corp. Acizii grași nesaturați și oligoelementele îl fac util pentru potență.
O varietate de fructe de mare este excelentă. Din antichitate au fost considerați cel mai puternic afrodisiac. Pe lângă substanțele conținute în pește, sunt bogate în acizi utili - Omega 3Prezent Omega 6Prezent iod Şi Vitamina D.. Toate aceste componente sunt implicate în sinteza hormonilor masculi și cresc potența. Ostrele sunt deosebit de eficiente. Ei sunt capabili să agraveze dorința sexuală, să consolideze erecția și să extindă relațiile sexuale.
Metode și remedii populare
Procesele de apă transportă înot, gimnastică cu apă pentru a consolida eficacitatea.
- Băi de ședere Îmbunătățirea circulației sângelui în zona pelvină. Adăugați apa la apa unei temperaturi confortabile: mușețel, cimbru sau urzici.
- Băi contrastate Au efect eficient pentru a crește potența. Luați 2 bazine. Așezați -vă într -o apă caldă (+ 40 ° C) în cealaltă rece (+ 20 ° C) alternativ fiecare timp de 20 de secunde. Repetați de trei ori. Rupeți -vă cu un prosop uscat.
- Contrast duș - Dacă circulația sângelui crește în întregul corp, dă libidoul și crește efectul eficacității pentru a crește potența. Diferența de temperatură ar trebui să fie de 15-20 ° C. C.
- Stimulează un duș rece (25 ° C) Pe zona perineului, un rezultat persistent și bun oferă creșterea potenței. Timpul dușului stimulant este de 2-3 minute. Scrotul trebuie să fie acoperit cu o palmă, astfel încât un flux de apă să nu cadă pe el. Procedura trebuie efectuată zilnic în 15 zile.
- Muştar Înmuiați -vă în apă caldă, atașați -vă de Pași 10 minute - Acest lucru duce la un flux de sânge suplimentar către organele pelvine și, prin urmare, potența. Pentru a îmbunătăți efectul, transportați șosete în partea de sus. Și puteți adăuga 2 muștar în zona sacru pentru viteza de expunere.
- Exerciții de con. Pregătirea LC-Goth-Out îmbunătățește potența și extinde navele. De asemenea, este utilizat pentru prevenire pentru incontinență.
Baie
O casă de baie este un „canal de fizioterapie” în care un bărbat adult are o influență puternică asupra corpului unui adult. Aerul cald cu umiditate de aer diferită are un efect ieftin prin căile respiratorii și pielea. Apoi toxinele și substanțele dăunătoare vin prin porii pielii. Circulația sângelui se îmbunătățește.
- Baie rusă Este considerat optim în ceea ce privește temperatura și umiditatea. În ea, apa pulverizează pentru formarea aburului cu o decoct sau o perfuzie de plante medicinale cu decoct sau perfuzie de ierburi medicinale. Bessers sunt utilizate în baia cu aburi, se recomandă îmbunătățirea potenței - aspen. După baie cu aburi, trebuie să o clătiți cu apă rece, ceea ce creează un contrast cu temperatura și a influențat pozitiv libidoul.
- Băi turcești. Experții spun: băile moderne turcești nu au fost schimbate. Tradițiile și condițiile din ele sunt departe de hammamul real, dar sunt potrivite și pentru prevenirea disfuncției erectile.
Rezistență la doc. Nu fiți transportați cu metode de baie cu metode de baie cu metode de baie.
masaj
Cu ajutorul masajului, nu numai că puteți consolida organele genitale, ci și puteți vindeca multe boli masculine. Există multe tipuri de masaje: relaxare, întărire, tonic. Fiecare dintre ei are un efect pozitiv asupra sănătății umane.
Masaj suprem - declanșează procesele de activare a funcției sexuale. Îmbunătățește dorința sexuală, elimină ejacularea prematură, rezultatul său este o erecție persistentă. Punctele bioactive sunt localizate în diferite zone.
- Masajați treptat zona Coccyx și deplasați-vă în jur de 7-9 cm.
- Masajul din plexul solar contribuie, de asemenea, la emoția sexuală.
- Iar punctele bioactive sunt, de asemenea, localizate pe talpa picioarelor masculine - exact în mijlocul piciorului.
Rezultate bune sunt obținute prin masajul testiculelor, penisului și prostatei. Poate fi efectuat independent sau puteți utiliza ajutorul unui partener. Pentru un astfel de masaj, trebuie să vă relaxați și să vă ajustați. Stropiți -vă și frământați testiculele cu ambele palme timp de 2 minute. Trageți penisul în direcții diferite și transformați -vă într -un cerc.
Fiecare masaj ar trebui să provoace senzații plăcute. Disconfortul și durerea înseamnă că acțiunile sunt greșite.
Aromaterapie pentru a îmbunătăți eficacitatea
Medicina oficială a fost recunoscută de mult timp ca un efect terapeutic al aromaterapiei. Multe plante sunt terapeutice datorită uleiurilor esențiale disponibile în ele. Evidențiat Uleiurile esențiale sunt vândute într -o farmacie. Au proprietăți unice. Puteți Adăugați la baie, utilizare Cu masajAdăugați la apa care pulverizează Pe pietre într -o baie cu aburiAduceți într-o cameră în Aro-LAMP.
Uleiuri de genul: Ilang IlangPrezent Ardei negruPrezent migdale - Sunt considerați bărbați. Aceștia sunt capabili să facă dorința sexuală de a îmbunătăți potența pentru a provoca producerea de endorfină.
Produse periculoase pentru potență
Sistemul modern de alimentare cu energie electrică provoacă lent, dar cu siguranță, daune ireparabile sănătății populației de sex masculin. Cele mai periculoase produse sunt - Fast foodPrezent Lucrează băuturi ŞiProduse semi -finale. Acestea sunt rezumate cu chimie care se acumulează în organism și agravează eficacitatea în timp.
Rețetele oamenilor pentru a îmbunătăți potența sunt în primul rând preventive. Nu trebuie să aștepți probleme de sănătate și să începi să acționezi astăzi.